CICLISMO
Calcula tu VO₂max
Introduce tu peso y la potencia media obtenida durante un esfuerzo máximo de 5 minutos.
kg
W
¿Cómo realizar el test?
Realiza un esfuerzo máximo de 5 minutos y utiliza la potencia media obtenida durante esos 5 minutos.
Estimación basada en la ecuación propuesta por Sitko et al. El resultado no sustituye una medición directa mediante análisis de gases.
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